Recepty

Chorizo s toustís

Suroviny

  • 1 bulka Toustís tmavý
  • 4 plátky choriza
  • 2 plátky čedaru
  • Papričky Jalapeňos
  • Hořčice

Postup

Toustís rozkrojíme nožem na 2 půlky. Každou opečeme na sucho na rozpálené pánvi z obou stran. Poté namažeme hořčicí, poklademe plátky choriza, přidáme papričky jalapeňos a navrch položíme plátky čedaru. Obložené Toustís vložíme do rozpálené trouby na dvě minuty a necháme zapéct. Teplé podáváme.

Nutriční hodnoty:

Bílkoviny 9,2 g, sacharidy 20 g, tuky 10,4 g            

Energetická hodnota 211 kcal (844 kJ)